cykl na

[...] mi nie wiadomo o podawaniu im kreatyny przez trenerow!! Bzdura.. Po trzecie nie podaje sie kreatyny tak mlodym ludzia bo to sie mija z celem.. Jak kolega chce przygotowac cykl dla siostrzyczki to kup odzywke weglowodanowa lub weglowodanowo-bialkowa ktora pomoze jej odzyskac straty energetyczne.. I na tym sie konczy co taka dziewczyna moze [...]

[...] bardzo dobrze wpływa na harmonijny rozrost klatki (rozumiem to bo ja mozna by było robić na rozpiętkach 5 i 5 negativ. ) ale można temu bez problemu zaradzić jedziesz np. 2 cykl hst potem przez 8 tyg dzielonym zeby organizm doznał szoku dzieki czemu ebdzie lepiej rósł i wtedy w tym dzielonym robisz rozpętki ,przenoszeia,modlitewniki itd btw. [...]

Moim zdaniem to za duzo troceh tego. Ja na pierwszy cykl robie po 2 serie na duze partie i po 1 serii na male. Ale nie twierdze, ze ten jest zly. Wiadomo, kazdy jest inny i ma inne potrzeby

1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata douczam sie 6. DIETA: LCHF dodatni bilans, nacisk na nasycone tł -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys meta, potem 3mc tesc. teraz od stycznia na tesciu + probowalem troche trenu 8. TRENING: obecnie 5x5 Silowe 9. [...]

tak,bo zalezy mi na jakosci i dlatego chce aby moj ostatni cykl dal mi jak najwiecej a pozniej to juz bede meczył sie na such ale narazie musze wiec jak mozesz to jestem otwarty na wszelkie rady i wskazowki

[...] jest tylko taki ze wbijac propa co 2 dni przez 12 tygodni moze stac sie po 8 tygodniach nieprzyjemne. na poczatku cytomel? chyba, ze masz tyle cytomelu, zeby zrobic 2 cykle po powiedzmy 4 tygodnie, np. 2-5. odpoczac i kolejny 10-13. tez mysle o takim czyms. mam dluzszy cykl i mysle o cytomelu 3 tygodnie on 3 tygodnie off 3 takie mini [...]

Hehe dzięki to co mam robić z tą kreatyną? czekać czy brać bo już sam nie wiem? wiem ze na fotkach jak suchar wyglądam ale myślę że to odpowiednia pora na pierwszy cykl kreatynowy :) Skerx łap sogacza :) Zmieniony przez - Wiorek92 w dniu 2009-09-03 15:54:37

Witam mam jedno pytanie.Tez jestem edomorfikiem obecnie robię trening siłowo masowy i wchodze właśnie na cykl kreatyna+tauryna+carbo.No i chodzi mi o to carbo.Po kazdym treningu siłowym (4 razy w tygodniu) dodatkowo biegam po ok 30-40 minut.(potrzebna mi jest dobra kondycja więc niemogę sie całkowicie upasić przy okazji delikatna redukcja fatu).No [...]

Lepiej odkładaj hajs na porządny cykl bo to nie są tanie rzeczy

a rozumiesz na czym polega stosowanie kreatyny? takie stosowanie na pol gwizdka skonczy sie tym ze kolejny cykl ktory zaczniesz wraz z koncem tych 60kaps nie bedzie/moze nie byc tak efektywny wiec albo bierz tak jak sie powinno brac albo nie bierz wcale bo nie dosc ze stracisz te 60kaps na darmo to jeszcze byc moze kolejne opakowanie tez

Szczerze moim zdaniem też najpierw powinieneś ułożyć dietę, tylko dlatego rozpisałem cykl bo i tak jak kupiłeś to i tak weżniesz. Saa mają fajne opisy, ale rzeczywistość już nie jest taka , słodka. Tak wyglądamy jak się odżywiamy i jak wykorzystujemy swoją energię , metabolizm itd. Najpierw dieta pasująca do celu cyklu, potem solidny trening, [...]

[...] CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:białko ,bcaa CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie moim celem jest wyskok a wiadomo poprawiając siłe maksymalną poprawie wyskok więc moim pytaniem jest o jakąś metode na siłe maksymalną jaką proponujecie ile powinien trwać cykl i to wszytsko co potrzebne do robienia tego typów treningów dodam ze gram w kosza 5x w tyg

200mety coś da napewno - przy odpowiedznich warunkach nawet bardzo dużo - aczkolwiek wina musiałbyś mieć dwa razy tyle na cykl. Pozatym są o wiele lepsze połączenia niżwino + metan. Zalezy tez co chcesz osiągnąć. Jeżeli masa, to ja zamieniłbym tą mete na enana, a te strzały wina na 150tabl Stanabolu.

[...] propozycje. Oczywiscie w kwesti odżywiania nie trzeba mi doradzać ,białko i carbo już mam.Chodzi mi tylko i wyłącznie o stacki kreatynowe. 2xHorse power brałem ostatni cykl bardzo dobre efekty,podobnie Nitrobolon2 także brałem pare razy także odpada,chce cos nowego,najlepiej cos mocniejszego niz 2xHP.Nic z efedryną nie za baredzo sie [...]

Jakie masz to cisnienie? Jaki puls? Wrzuc badania sprzed cyklu Po co badania po 1 iniekcji ? 8 tyg cykl? Nic na nim nie ugrasz

Wstawiam wyniki ale dzień po niestety przed nie mam , ciśnienie tragedia nie ma 130 80 75 , tylko to estro mnie niepokoji jak z tym polecieć dalej , cykl mogę przeciągnąć spokojnie dłużej jak bd wszystko ok , tylko jak użyć tego HCG w trakcie cykle czy wystarczy na odblok ? /SFD/2022/2/12/2894f4a103fb4209a6c65448593d59b5.jpg

albo wrzucasz już i lecisz cały cykl małe dawki np 2*500 jm dwa razy w tyg albo co miesiąc 5000 jm podzielone na 2/3 inj

Hmm... myslalem, ze napiszesz cos w stylu: "rozpietki to cwiczenie izolowane i nie polecam go na pierwszy cykl HST" ale skoro nie to OK. Z rozpietkami nie bede szalal zeby sie nie nabawic jakiejs kontuzji Pozdr.

[...] mono :) i cp ale go musialem odstawic bo przez te wszystkie suple jakie zjadlem mam problemy z zoladkiem nawet po jednym z najmniej skomplikowanych stackow eh. na nastepny cykl bedzie stack wlasnej 'produkcji': kofeina, aakg, cytrulina, jablczan, tauryna i beta alanina+ moze aminy w jakiejs nowej formie Zmieniony przez - BestMuscle w dniu [...]

No z tym aero to ciężko powiedzieć. Różnie jest jak jest ciepło jak się nie będę uczyć to pewnie a to wyjdę na rower, a to w piłe czy coś innego pograć. Czyli można zamieć jak mi się skończy mono universal'a. Cykl będzie trwał sądzę z 4 tygodnie (max 5 będzie zależało ile zostanie i jak będzie szło). Kreatyna skończy mi się po 2 tygodniach, jest [...]